Descrizione
Una splendida esperienza nella natura per migliorare lo stato di benessere.
BENEFICI
– Migliora la capacità di gestire l’ansia
– Incrementa l’autostima
– Ristora dalle emozioni negative
– Aiuta la concentrazione e l’apprendimento
– Attenua il mal di testa
– Induce rilassamento fisico
– Aiuta a riposare meglio
– Migliora la capacità polmonare e la forza fisica
– Rafforza il sistema immunitario
– Aiuta la circolazione sanguigna
– Aumenta la capacità di gestire lo stress
– Rilassa la mente
– Aumenta il controllo delle emozioni
– Aiuta a ridurre le vampate della menopausa
– Aiuta il dimagrimento e la digestione
– Aiuta a diminuire la percezione del dolore
– Stimola a vivere più pienamente nel presente
Il corso comprende n. 5 incontri (numero partecipanti limitato). Si prega di indicare nella prenotazione corso 1 o corso 2 in base al giorno di preferenza.
Corso 1: tutti i martedì dal 20 giugno al 18 luglio alle ore 19:45
Corso 2: i giovedì dal 22 giugno al 20 luglio alle ore 18:30
Minimo 5 partecipanti.
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